Как мороженое влияет на здоровье зубов?

Анонс: какую пользу и вред может принести холодное лакомство, рассказывают стоматологи.
Любые сахарсодержащие продукты при регулярном употреблении приводят к появлению кариеса
и заболеваний десен. Микроорганизмы, постоянно обитающие в полости рта, перерабатывают
сахар, выделяя при этом кислоту. Под ее воздействием эмаль зубов размягчается и разрушается,
открывая доступ кариесу к более мягкому и податливому дентину. Резко возросшая
чувствительность зубов может проявиться из-за злоупотребления мороженым. При этом вредит,
конечно, не сам продукт, а отсутствие должной гигиены. Трещины в эмали, кариес, зубной камень
– все этом последствия избыточного употребления мороженого.
Под воздействием сахарсодержащих продуктов эмаль может окрашиваться в различные оттенки,
и терять свою белизну. Если вы съели мороженое, то стоит сразу же по возможности почистить
зубы или хотя бы прополоскать рот, а еще лучше воспользоваться зубной нитью. Сохранить в
любом возрасте красоту улыбки помогает профессиональная чистка, а также плановые осмотры у
стоматолога не реже 1 раза в полгода.
Часто можно услышать мнение, что коль скоро в мороженом содержится натуральное молоко, то
для зубов никакого вреда нет. Ведь кальций нам жизненно необходим, а еще легко усваивается.
Вот только помимо молока в холодном лакомстве содержится множество других компонентов,
которые самым пагубным образом влияют на состояние зубной эмали. Людям же, страдающим от
лишнего веса и избыточного уровня холестерина в крови, употреблять мороженое можно не
чаще, чем 1 раз в неделю.
Кто-то впадает и в другую крайность. Так, хорошо известно, что из-за холодного мороженого
велик риск пострадать от ангины. При этом основной риск заключается именно в переохлаждении
горла. Поэтому многие рекомендуют запивать мороженое горячим чаем или другим напитком.
Да, действительно, риск простуды существенно снижается, но на эмали такие эксперименты
сказываются самым пагубным образом.
Перепад температур в ротовой полости – это как «зеленый сигнал» для болезнетворных бактерий.
Это может стать причиной болезни десен и даже пульпита. Кроме того, если установлены
брекеты, то скачки температур могут привести к отклеиванию «скобок». Что же теперь, не есть
мороженое? Врачи рекомендуют: не стоит употреблять лакомство в слишком твердом состоянии.
Лучше всего дождаться, пока оно подтает, чтобы съесть ложкой, не кусая. Только так на эмали не
появится новых трещин.